Αναρτήσεις

Ο δεκάλογος του καλού πελάτη

-
Εικόνα
1 . Όταν μπαίνεις σε έναν μαγαζί λες καλημέρα ή καλησπέρα και αν σε προλάβουν οι πωλήτριες και σου πουν πρώτες λες και εσύ, δεν κατεβάζεις κάτι μούτρα μέχρι κάτω λες και σε έβρισαν ή δεν ρωτάς κράζοντας που είναι τα εκπτωτικά. Εκτός αν έτσι λέτε καλημέρα στο χωριό σου τι να πω. 2 .Αν πας να αλλάξεις κάτι και δεν αλλάζετε για τον οποιοδήποτε λόγο (συνηθως γιατι εχεις πάει μετά απο 2 μήνες να το αλλάξεις ή το έχεις πάει λερωμένο ή φορεμένο) δεν αρχίζεις να βρίζεις τους υπαλλήλους και φωνάζεις εγω θα το πετάξω και πάρτε τηλέφωνο στα κεντρικά και δεν ξέρω τι θα κάνετε να μου το αλλάξετε.Χεστήκαμε. Δεν είναι δικη μας η επιχείρηση κυρία μου για να κάνουμε κάτι και σαφώς δεν δουλεύουμε όρθιες για εννιά και δέκα και έντεκα ώρες με έναν βασικό για να πρέπει να σε ακούμε να κράζεις έξαλλη. 3 . Αν έχεις παιδάκια να σου ζήσουν,αλλά δεν χρειάζετε να τα φέρεις  μέσα στο μαγαζί και να αρχίσουν να φωνάζουν, να ρίχνουν τα ρούχα κάτω, να πρέπει να τα ντύσουμε εμείς ενώ τρέχουν (για...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Τα έμαθες για την Lady Gaga;

-
Εικόνα
Λίγο να να μπεις στα σόσιαλ ή να δεις κάνα τίτλο ειδήσεων του κόσμου θα πάρει το μάτι σου την για κάποιο λόγο είδηση "Μπράντλεϊ Kούπερ Λέϊντι Γκάγκα " .Τα άρθρα ξεφυτρώνουν σαν μανιτάρια παντού και ας έχει περάσει καιρός απο τα οσκαρ και ο κόσμος κατουριεται από την χαρά του αποκαλώντας την Γκαγκα σαν εκείνη την ξαδέρφη του που θέλει να χωρίσει την οικογένεια και δεν το κρύβει η ξεδιάντροπη αλλά εντάξει και καλά κάνει γιατί έχει ταλέντο ξέρω γω και ο Μήτσος δεν την έχει παντρευτεί την άλλη. Καταλαβαίνεις τι γίνεται.Ολος ο κόσμος ασχολείται με κουτσομπολιά και γουστάρει απίστευτα.Για άλλη μια φορά αποδεικνύουμε ότι δεν μας φτάνει η ζωή μας θέλουμε να ασχοληθούμε και να κρίνουμε για ζωές που δεν έχουμε ιδέα.Θελουμε όντως να ερωτοτροπούσαν πάνω στη σκηνή και η Ιρίνα να κοιτούσε απο κάτω παγωμένη.Γιατι είναι πανεμορφη και δεν της αξίζει και να μάθει αυτή που ήθελε και άντρα ωραίο και λεφτά και να κάνει το μοντέλο. Όχι! Αν τα πάρει όλα αυτή τι θα μείνει για εμάς; καλά να...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Πυρκαγιές 2018

-
Εικόνα
Θυμάμαι που ήμουν μικρή, ακόμα στο δημοτικό όταν χτύπησε το τηλέφωνο ένα μεσημέρι. Σήκωσε η μαμά μου το τηλέφωνο και άκουσε τα νέα. Φωτιά. Στην Πεντέλη. Στο σπίτι μας. Μέσα σε δέκα λεπτά είχαμε φύγει από το εξοχικό μας και πηγαίναμε προς το σπίτι. Ο κεντρικός δρόμος ήταν  κλειστός από τις φλόγες και κάναμε τον γύρο. Στα παιδικά μου μάτια φάνταζε πολύ πιο βγαλμένο από ταινία αλλά αυτά που θυμάμαι με σημάδεψαν για πάντα. Ο ουρανός πορτοκαλής να βρέχει αποκαΐδια και στάχτες, παντού καπνοί και άνθρωποι με μαντήλια στο πρόσωπο να τρέχουν  και να φωνάζουν. Γείτονες να εγκαταλείπουν τα σπίτια τους με τα ζώα τους αλυσοδεμένα στις αυλές. Οι πυροσβέστες να παλεύουν με φλόγες και με καταστάσεις. Η μαμά μου να παλεύει με λάστιχα και γεννήτρια ρεύματος να σβήσει την φωτιά και να σώσει όχι μόνο το σπίτι μας αλλά και τα διπλανά. Από τότε περιμένω να περάσει ένα καλοκαίρι και να μην ακούσω για φωτιά. Μια κατάσταση τραγική. Που όμως είναι ανθρώπινη ενέργεια. Αυτό είναι που με γεμίζει ορ...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

8 τρόποι για να ηρεμήσεις

-
Εικόνα
  Ας παραδεχτούμε οτι ο κόσμος που ζούμε έχει γίνει ένα αγχωτικό και χαώδες μέρος.Οι ζωές μας είναι πια τόσο βυθισμένες στην ρουτίνα και τις υποχρεώσεις που σπάνια έχουμε χρόνο για έμας και τους ανθρώπους που αγαπάμε. Το κλού της υπόθεσης είναι οτι όσο προοδεύουμε τεχνολογικά τόσο πιο ανυπόμονοι γινόμαστε όσον αναφορά τις κοινωνικές μας συναναστροφές. Βλέπεις πια έιμαστε πολυάσχολοι ακόμα και όταν δεν έχουμε και τόσα να κάνουμε στην πραγματικότητα, αλληλεπιδρούμε ο ένας με τον άλλο εικονικά μέσω οθονών και ακουστικών και η ψυχική μας υγεία καταποντίζεται. Τι εννοώ: η πίεση στην δουλειά, η πίεση απο την οικογένεια και η πίεση απο τις σχέσεις συνδυάζονται σε ένα μεγάλο στρες. Πως μπορούμε μέσα σε όλα αυτά να ηρεμήσουμε, να βρούμε την ψυχική μας υγεία και να κάνουμε τις σχέσεις μας πιο ποιοτικές; 1. Υπομονή. Η υπομονή είναι αρετή και πρέπει σιγα σιγα να την μάθεις. Με το κινητό στο χέρι σου όλος ο κόσμος φαντάζει δικό σου, οτι και όποιος θελήσεις είναι μια κλήση ή ένα μην...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Δεν είμαι δέντρο

-
Εικόνα
 Το άρθρο αυτό είναι αφιερωμένο στην ζωή που έχουμε και δεν ζούμε. Στις δικαιολογίες που λέμε στους άλλους και στον εαυτό μας για να μένουμε στην ίδια κατάσταση που μας στεναχωρεί και δεν μας προσφέρει σχεδόν τίποτα.Κάποιοι ξέρω ότι θα ταυτιστούν μαζί μου. Μια ωραία μέρα λοιπόν που γύρναγα από την δουλειά το μόνο που σκεφτόμουν είναι το πόσο θέλω να φύγω, πόσο πονάνε τα πόδια μου και πόσοι    ήταν  σήμερα ανεπίτρεπτα αγενείς μαζί μου. Και έτσι ξαφνικά μου ήρθε. Δεν μου αρέσει η ζωή μου. Τουλάχιστον,οι εννιά ώρες της ημέρας μου με κάνουν δυστυχισμένη!Κάθε πρωί ξυπνάω, και δεν θέλω να πάω να δουλέψω, με το που πάω εκεί θέλω να φύγω και όταν φεύγω γκρινιάζω για τις ώρες που ήμουν εκεί. Ένας φαύλος κύκλος.Δεν ξέρω αν με νοιώθεις.. Έκατσα και το συζήτησα λοιπόν, με ανθρώπους που με αγαπάνε και τους αγαπάω. Αυτό που κατάλαβα είναι ότι έλεγα 2 πράγματα μόνο, πρώτον ότι και που να πάω αφού δεν υπάρχουν δουλειές και δεύτερον που να αφήσω τα σίγουρα λεφτά που παί...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα

Πανελλαδικές Αυτό που δεν θέλουν να ξέρεις.

-
Εικόνα
Πανελλαδικές SOS  Αφού είδες την ωραία εικόνα γεμάτη χιούμορ οφείλω να σε καθησυχάσω.Όλα θα πάνε καλά. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να το πιστέψεις και θα το καταλάβεις αν διαβάσεις παρακάτω. Ότι θα γράψω είναι καθαρά εμπειρίες και γνώσεις από έμενα και από όλους αυτούς που δώσαμε πανελλήνιες πριν από σένα και επιβιώσαμε μέχρι σήμερα για να στα πω και να μάθεις όλη την αλήθεια. Τι είναι οι πανελλήνιες λοιπόν; Οι εξετάσεις αυτές είναι ο τρόπος που έχει επιλεγεί για να κριθεί ο εκάστοτε μαθητής και ανάλογα με το τι γράψει να μπορέσει να μπει στο Πανεπιστήμιο. Βέβαια στην ουσία είναι απλά μια σειρά εξετάσεων από μαθήματα. Αλήθεια!Τώρα το τι μας κάνουν να νοιώθουμε και τι έχει στο μυαλό του ο εξεταζόμενος είναι άλλο πράγμα. Επί 3 χρόνια τουλάχιστον πιπιλίζουν το μυαλό των εφήβων για αυτή την καθοριστική στιγμή στην ζωή τους,για την τρομερή ημέρα της κρίσης (αλλά να μην αγχώνεσαι αν διαβάσεις μια χαρά θα τα πας),τρέλα και παράνοια μαζί σου λέω. Προσωπικά, στις πανελλήνιες...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα
-
Εικόνα
Συναισθηματικό φαγητό:Τι μου συμβαίνει;   Σου θυμίζει κάτι η παραπάνω εικόνα; Αν ναι,τότε έχεις βιώσει το συναισθηματικό φαγητό και ξέρεις πόσο άσχημα σε κάνει να αισθάνεσαι και πόσο δύσκολο είναι να ξεφύγει από αυτόν τον φαύλο κύκλο.Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά, να εξηγήσουμε πρώτα τι είναι το συναισθηματικό φαγητό.Στην ουσία αυτό που κάνουμε είναι να πνίξουμε τα συναισθήματα μας με την κατανάλωση φαγητού συνήθως τρώγοντας πέρα από το σημείο που έχουμε χορτάσει. Αυτό έχει αρνητικά αποτελέσματα γιατί ενω στην αρχή υπάρχει η αίσθηση πληρότητας και ευχαρίστησης καταλήγουμε να αισθανόμαστε ντροπή για τον εαυτό μας και για όλη την "άχρηστη" και θερμιδοφόρα ποσότητα που καταναλώσαμε. Το κυριότερο χαρακτηριστικό του συναισθηματικού φαγητού είναι ότι τρώμε χωρίς να πεινάμε και ότι θα φάμε γλύκα ή αλμυρά σνακ και όχι για παράδειγμα καροτάκι και αγγουράκι τα οποία φαντάζουν τα χειρότερα σνακ στον κόσμο ή θα τα φάμε αυτά και μετά θα ασελγήσουμε σε τούρτα σοκολά...
Δημοσίευση σχολίου
Διαβάστε περισσότερα